Richtig sitzen im Auto - so sitzen Sie gesund und ergonomisch

Vor allem die Pendler kennen das Problem - wer täglich zwischen 30 und 60 Minuten (pro Strecke) im Auto sitzt, der weiß genau, wie sich der Rücken nach solchen Fahrten anfühlt. In der Regel merkt man akut, also beim Fahren und auch kurz danach gar nicht, wie einem eine eventuelle Fehlhaltung zu schaffen machen kann.

Doch langfristig ist es enorm wichtig, dass man, vor allem als Langstreckenfahrer, gesund und richtig im Auto sitzt. Wir haben Ihnen an dieser Stelle 3 wichtige Tipps und ein sehr informatives Beispielvideo zusammengesucht.

Beginnen wir mit Tipp Nr. 1 zum richtig sitzen im Auto: Aufrecht ist die Devise. Schauen Sie, dass Sie Ihren Autositz so einstellen, dass Sie auf keinen Fall einen "Buckel" im Auto machen. Das bedeutet, Ihre Schulterblätter sollten in jedem Fall (wenn auch nur leichten) Kontakt zum Autositz haben.

Gesundes Sitzen im Auto - da ist eine Auto Lordosenstütze, unser Tipp Nr. 2, auch niemals verkehrt. Bei BMW sind diese Lordosenstützen schon im Sitz integriert (in manchen Modellen), doch auch wenn Sie kein BMW Fahrer sind, können Sie entspannt eine Lordosenstütze für das Auto nachrüsten.

Last, but not least, Tipp Nr. 3: Pausen! Klingt einfach, dennoch vergisst man diese vor allem auf langen Fahrten immer wieder. Machen Sie etwas Gymnastik am Rastplatz, strecken Sie sich richtig durch und gehen Sie ein paar Schritte. Wirkt wahre Wunder und unterstützt das richtige Sitzen im Auto enorm.

Gesundes Sitzen im Auto: Dieses Video zeigt Ihnen die richtige Sitzposition

Nicht nur im BMW sollten Sie sich über eine Lordosenstütze für das Auto Gedanken machen

Neuer Artikel vs. gebrauchtes Produkt? Mehr als eine Kopfentscheidung bei der Auto Lordosenstütze

Haben Sie schon mal die Frage gestellt, ob sich der Kauf von einer alten Lordosenstütze rentieren könnte? Die beiden Shopping-Alternativen (brandneues Produkt vs. second hand) haben jeweils Vor- und Nachteile.  Welche das sind, darauf möchten wir im Folgenden eingehen.

Lordosenstützen verlieren ganz besonders direkt nach dem Kauf rasant an Wert. Doch das kann für Sie auch ein Vorteil sein, wenn Sie im Auto richtig sitzen und dennoch nicht viel Geld ausgeben möchten. Denn es muss nicht immer eine neue Lordosenstütze sein.

Dieses Problem könnten Sie mit einem second hand Lendenkissen vermeiden. Wir möchten aber natürlich nicht verheimlichen, dass im Einkauf von einem alten Lendenkissen gewisse Gefahren enthalten sind. Denn der Zustand ist immer eine Blackbox.

Je älter desto höher der Produktverschleiß und hierdurch auch die Risiken, dass Sie Probleme beim Sitzen in Kauf nehmen müssen.

Im Falle eines Lendenwirbelkissen-Neukaufs bieten viele regionale Fachgeschäfte und Onlinekaufhäuser außerdem eine kostenlose Rückgabemöglichkeit an, für den Fall, dass Ihnen das erworbene Lendenwirbelkissen nicht gefällt. Gebraucht können Sie das leider vergessen.

Wägen Sie nun am besten noch einmal Ihre monetäre Stellung und Ihre persönlichen Ansprüche ab und entscheiden Sie sich dann auf dieser Grundlage. Denn jeder hat hierzu andere Meinungen.

In jedem Fall sollten Sie sich um das richtige Sitzen im Auto immer Gedanken machen und dieses optimieren, wenn es nicht stimmt oder wenn Sie nach längeren Fahren Schmerzen haben.

Amazon und eBay: Die Nebenbuhlerschaft der Internet-Giganten im Lordosenstütze Segment

Falls Sie sich ein Lendenwirbelkissen in einem Online-Kaufhaus kaufen wollen, bietet sich logischerweise der Kauf bei einem der größeren Onlinehändler, also eBay und Amazon, an. Sicher haben auch Sie schon bei einem dieser Händler eingekauft.

Doch was passiert, falls der Käufer die Ware binnen wenigen Tagen zurück sendet? Sind Amazon und eBay insgesamt verlässlich?

Und können Sie die Ware zurückschicken, wenn Sie nach eine Weile im Auto merken, dass Sie doch nicht richtig sitzen?

Wie zufrieden sind die Kunden tatsächlich? Und wer hat den motivierteren Kunden-Support? Es wird deutlich, dass sich rasch viele Fragen stellen, wenn es um die Auswahl des Lordosenstützen-Shops geht. Gerade, weil es so viele davon im Netz gibt.

Generell kann aber festgehalten werden, dass sowohl eBay als auch Amazon ihre Verkaufssysteme im Verlauf der letzten Jahre völlig perfektioniert haben und daher keine wichtigen Unterschiede mehr bestehen. Somit kann also nicht pauschal gesagt werden, dass einer der beiden wirklich viel besser ist. Dennoch haben wir einen Tipp:

Wir raten Ihnen schon, sofern Sie das passende Produkt finden, zu Amazon.

Für den Fall, dass Sie auf Schnäppchenjagd sind, kann es ratsam sein das Angebot von unbekannteren Internetkaufhäusern wie Schwab, Klingel, Limango & Co. unter die Lupe zu nehmen. Ab und an gibt es hier Aktionen, die Schnäppchen ermöglichen.

In manchen Fällen sind diese Internetkaufhäuser zwar nicht so ansehnlich und professionell organisiert, wenn man das zusätzliche Risiko in Kauf nimmt, kann man aber auf jeden Fall auch mal ein günstigeres Angebot aufstöbern.

Auf welches Lordosenstützen-Portal Sie nun zurückgreifen, bleibt logischerweise Ihnen überlassen. Teilen Sie uns Ihre Wahl gerne auch mit.

Unserer Meinung nach offeriert Amazon im Mittelwert aber den attraktivsten Verkaufsservice an, weshalb wir im Normalfall dieses Online-Kaufhaus empfehlen.