Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln

Ein kurzer Ratgeber zum Thema

Ganzeheitliche Behandlung von Rückenschmerzen - Effektiv oder Hokuspokus?

Herzlich willkommen!

Sicher kennen auch Sie das Dilemma. Sie haben seit Monaten Schmerzen im Rücken, waren schon bei zahlreichen Orthopäden, Krankengymnasten und Allgemeinmedizinern - doch egal was Sie versuchen - es will einfach nicht besser werden. Irgendwann beginnen Sie, mit dem Gedanken einer alternativen Behandlungsmöglichkeit zu spielen. Heilpraktiker und ganzheitliche Therapeuten gibt es wie Sand am Meer - meistens haben diese keinen besonders guten Ruf und sind als Öko-Therapeuten oder Abzocker verschrien. Wir haben uns die ganzheitliche Behandlung von Rückenschmerzen etwas genauer angesehen und möchten Ihnen unsere persönliche Meinung näher bringen. Vorab sagen wir bereits an dieser Stelle, dass Sie, egal auf welchen Weg, in jedem Fall alles versuchen sollten, um Ihre Rückenschmerzen zu bekämpfen.

Joachim & Matthias

Was versteht man unter ganzheitlicher Behandlung von Rückenschmerzen?

Die ganzheitliche Physiotherapie gibt es bereits seit mehreren Jahrhunderten - in Deutschland hielt sie in den frühen 70er Jahren Einzug. Die Theorie ist schnell erklärt. Ganzheitlich bedeutet, dass die Therapeuten immer den Menschen bzw. den Patienten als Ganzes betrachten und nach diesem Prinzip versuchen, das Leiden zu kurieren. Körper und Geist sind dabei häufig untrennbar, das heißt, dass auch Entspannungstechniken und Therapien bei der ganzheitlichen Physiotherapie dazugehören. Da das Volksleiden Rückenschmerz mit eines der häufigsten Behandlungsgebiete (auch in der ganzheitlichen Physiotherapie) darstellt, finden Sie im Internet unzählige Ratgeber, Praxen und Konzepte, nach denen diese Leiden kuriert werden sollen.

 

Grundsätzlich legen wir Ihnen natürlich generell immer Hilfsmittel wie Lordosenstützen, Faszien-Rollen, Rückenstützkissen und andere nachweislich hilfreiche Alltagshelfer nahe, um den Rückenschmerz zu bekämpfen. Lendenkissen sind nachweislich sinnvoll- nicht nur wenn es bereits zu spät ist, sondern auch bei der Vorbeugung.

 

Aus dieser Masse den oder die richtige Therapeutin zu finden, kann zwar ein schwieriges Unterfangen werden - dennoch sollten Sie sich (gerade wenn Sie schon alle anderen Behandlungsmöglichkeiten ausgeschöpft haben) mit diesem Thema beschäftigen. Zwei Punkte sind bei der Auswahl des Heilpraktikers zu beachten: Schauen Sie im Internet nach Rezensionen, Erfahrungsberichten und Bewertungen. Die Community lügt nie - auf diese Bewertungen können Sie sich (ab einer gewissen Masse) verlassen. Außerdem sollten Sie prüfen, ob die Bezahlung auf Rechnung oder mit einer Quittung erfolgt - dann können Sie in vielen Fällen auch einen teil davon bei Ihrer Krankenkasse einreichen und erhalten eventuell etwas zurück.

 

Renommierte Akademien zur ganzheitlichen Behandlung mit der Körpertherapie sind zwar noch selten in Deutschland, sie genießen allerdings einen überaus guten Ruf. Wenn Sie also eine solche Akademie entdecken, die Kurse in Ihrer Nähe anbietet, können Sie sich auch das näher anschauen.

 

Abschließend möchten wir Ihnen noch einige hervorragende Bücher und DVDs zu diesem Thema vorstellen, die Ihnen dabei helfen, sich ein besseres Bild der ganzheitlichen Therapie (die für zahlreiche Rückenschmerzpatienten eine echte Hilfe darstellt) zu machen. Falls Sie eigene Erfahrungen machen konnten, lassen Sie es uns wissen - wir freuen uns über jede Rückmeldung!

 

Ganzheitliches Training gegen den Rückenschmerz

Die Rückenschule - Ganzheitliche Behandlungsmethoden

Achtsamkeitstraining mit Übungen auf DVD

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